Personal Trainers ICU

Tenha uma experiência de treino de excelência, com os melhores PTs e em toda a segurança.

Maria João Liso
Maria João Liso
Personal Trainer
Reeducação postural
Mobilidade articular /agilidade
Fortalecimento muscular

Locais de Treino:

Oeiras: Parque dos Poetas e Praia Paço de Arcos
João Correia
João Correia
Personal Trainer
Perda de peso
Boxe
Condição física geral
Treino em suspensão
Hipertrofia

Locais de Treino:

Parque das Nações; Olivais
Carlos Veiga
Carlos Veiga
Personal Trainer
Hipertrofia
Perda de peso
Treino em suspensão
Atleta triplo salto

Locais de Treino:

Oeiras, Jamor, Paços de Arcos, Algés, Caxias
Diogo Senas
Diogo Senas
Personal Trainer
Especialista perda de peso
Treino em suspensão
Condição física geral

Locais de Treino:

Odivelas, Loures
João Costa
João Costa
Personal Trainer
Correção postural e Stick Mobility por GTF
Hipertrofia
Perda de peso
Condição física geral

Locais de Treino:

Lisboa: Parque Eduardo VII e Monsanto
Silvana Marques
Silvana Marques
Personal Trainer
Mulheres, Homens e Jovens
Grávidas
Terceira idade
Grupos especiais

Locais de Treino:

Amadora, Telheiras, Lumiar, Lisboa, Odivelas, Queluz, Reboleira
Leslie Delgado
Leslie Delgado
Personal Trainer
Exercício no Pré e Pós parto
Treino em suspensão
Perda de peso
Treinadora de atletismo
Treino alta performance

Locais de Treino:

Lisboa: Campo Mártires da Pátria , Campo Pequeno, Alameda, Picoas, Parque Eduardo VII
Lidiane Martins
Lidiane Martins
Personal Trainer
Perda de Peso
Hipertrofia
Tonificação Muscular
Condicionamento Físico Geral

Locais de Treino:

Lisboa: Parque Eduardo VII e Jardim Da Estrela
Wilson Correia
Wilson Correia
Personal Trainer
G-Functional Stick Mobility Start
Introdução aos pilares do Cross Training
Nutrição para Hipertrofia e Força
Exercício clinico para joelho

Locais de Treino:

Oeiras, Oeiras Parque
Jorge Paula
Jorge Paula
Personal Trainer
Treino de alto rendimento
Técnica de corrida
Treino de kettlebell, funcional e stick mobility

Locais de Treino:

Linha de Sintra/Cascais, e Parque do Jamor
Pedro Coelho
Pedro Coelho
Personal Trainer
Treino Calisténico
Treino Outdoor

Locais de Treino:

Lisboa, Parque Eduardo VII
Alexandre Cruz
Alexandre Cruz
Personal Trainer
Especialista em Treino para Mulheres
Ganhos de Massa Muscular
Perda de Peso,
Especialista em Treino para grávidas, crianças e Idosos

Locais de Treino:

Odivelas, Lumiar, Quinta das Conchas, Amadora, Queluz, Reboleira, Massamá, Cacem
António Oliveira
António Oliveira
Personal Trainer
Especialista em treino avançado
Perda de peso
Treino de alto rendimento
Condição física geral
Hipertrofia

Locais de Treino:

Lisboa, Queluz, Amadora, Loures, Sintra, Alfragide, Carnaxide, Bobadela, Odivelas
Fábio Climas
Fábio Climas
Personal Trainer
Bodyweight
Perda de peso
Hipertrofia
Mobilidade
Treino em suspensão
Alta performance

Locais de Treino:

Odivelas: Colinas, Feira do Silvados e Instituto; Loures: Parque da Cidade; Lisboa: Centro
Fernando Arrais
Fernando Arrais
Personal Trainer
Treino intervalado de alta intensidade ( HITT )
Functional Training coach
Cross training specialist

Locais de Treino:

Lisboa: Alameda, Parque Eduardo VII, Belém, Belavista, Monsanto, Parque das Nações